четверг, 29 декабря 2016 г.

Планнинг на 2017 год. Эффективная методика исполнения желаний.


Новый год – это событие, которое не только символизирует отсчет времени, но и событие, которое дает возможность подвести итоги и заложить цели и желания на следующий период вашей жизни.
Я хочу поделиться ритуалом, который поможет настроиться на будущие достижения, а так же поможет проанализировать и отпустить прошедшие события.
Для этого вам понадобиться спокойная обстановка, бумага с ручкой , желание и правильный настрой (можете немного посидеть в спокойном состоянии, расслабиться, отпустить все мысли, которые есть в вашей голове сейчас).

Для начала мы должны подвести итоги уходящего года.
1.       Описываем ваше дело года (что было ведущим на протяжении всего уходящего года, к чему вы стремились, чего хотели больше всего).
2.       Событие года (какое событие для вас было самым значимым).
3.       Встреча года (вспомните и напишите людей, которые появились в вашей жизни и  были значимыми для вас, которые привнесли изменения или заставили что то переоценить, это могут быть как положительные, так и отрицательные встречи).
4.       Человек года (напишите того человека, который был для вас самым значимым, который помогал вам, или просто был рядом в нужную минуту или просто поддерживал вас, но для вас это было очень важно, вы так же можете написать и себя, как человека который прошел все испытания).
5.       Открытие года (что в уходящем году вы открыли, узнали нового).
6.       Упущения года (что было упущено, что хотели, о чем мечтали и не получили).

Опишите все пункты обдуманно и четко и затем необходимо поблагодарить ушедший год:
 - найдите способы поблагодарить тех людей, которые сделали для вас что то хорошее (подарите им небольшой подарок, напишите им письмо или сделайте какой то сюрприз). Если вы считаете себя человеком года, то поблагодарите и себя и купите подарок себе.
- поблагодарите, простите и отпустите главного «злодея» уходящего года, событие или ситуацию. Если есть сильный негатив опишите его на бумаги и сожгите.
- простите себя за все те упущения, которые были в уходящем году.

Проанализируйте, что помешало вам в достижении поставленной цели. Ниже я приведу возможные препятствия, которые мешают на пути к желаемому:
1.       Скрытая выгода не иметь желаемого (вторичная выгода).
2.       Недостаток энергии, нет сил. Цель должна вдохновлять и должна быть на грани возможностей.
3.       Негативные установки.
4.       Идеализация несовершенства (своего в первую очередь). Заниженная самооценка.
5.       Некорректная формулировка.
6.       Низкий ранг, низкий уровень цели. Цель, которая не способствует развитию.
7.       Отсутствие действий на пути к цели (лень).

Далее, в зависимости от того, какие выявились у вас недостатки  необходимо провести технику прощения себя. У каждого она будет своя. Самый верный способ это писать все на бумаге.
Ниже я приведу примерный текст такой практики прощения себя, который каждый может корректировать под себя и добавлять или убирать необходимые ему пункты. Если вы доверитесь подсознанию, оно подскажет вам, что именно вам необходимо указать в тексте.

Я прошу прощения у себя за то, что сомневаюсь в достижении своей цели. Я прошу прощения у себя за то, что недостаточно активно действую при достижении цели. Я прошу прощения у себя за лень. Я прошу прощения у себя за то, что не верю в свои возможности. Я прошу прощения у себя за то, что позволяю другим отвлекать меня от движения к своей цели.  Я прошу прощения у себя за то, что не использую все шансы, при достижении цели. Я прошу прощения у себя за то, что иногда у меня опускаются руки. Я прошу прощения у себя за то, что у меня не хватает энергии для достижения цели. Я прошу прощения у себя за то, что мне не хватает решимости. Я прошу прощения у себя  за то,  что не всегда понимаю как правильно действовать. Я прошу прощения у себя за то, что иногда сравниваю себя с другими. Я прошу прощения у себя за то, что мне не хватает терпения.  Я прошу прощения  у себя за все мои негативные эмоции, которые я испытываю по отношению к себе, не веря в себя.
Я прощаю себя за то, что позволяю окружающим отвлекать  меня от достижения моей цели. Я прощаю себя за лень. Я прощаю себя за то, что не верю в свои возможности. Я прощаю себя за то, что не использую все шансы на пути к достижению цели. Я прощаю себя за ошибки, я прощаю себя за то, что мне не хватает веры в себя.  Я прощаю себя за то, что иногда ставлю неправильные цели перед собой. Я прощаю себя за то, что мне не достаточно терпения.
В преть я выбираю активно действовать на пути достижения цели. В преть я выбираю всегда держать свою цель в голове и мыслях. В преть я выбираю использовать все шансы на пути достижения цели. В преть выбираю верить в то, что моя цель будет достигнута наилучшим образом,  в наилучшее для меня время.  В преть я выбираю наполняться энергией для достижения своей цели. В преть я выбираю четко видеть мою цель и пути ее достижения. Я создаю мощный энергетический поток. Я наполняюсь энергией на пути достижения моей цели.
Мое будущее прекрасно. Я живу легко, радостно, счастливо уже сейчас.

Затем необходимо написать 12 своих целей, для того чтобы активизировать энергию всего года.  (12 знаков зодиака, 12 домов в гороскопе, 12 месяцев в году).

Правила написания целей:  как формулировать желания, которые мы превращаем в цель.
1.       Цель должна быть на грани возможного (то есть если ваша зарплата 10.000 руб., нужно просить не миллион, а сумму умноженную максимум на три, т.е. 30.000руб.).
2.       В формулировке должны присутствовать местоимения - я, мне, мое.
3.       При написании должно быть настоящее время.
4.       Параметры цели (опишите конкретно и ясно чего вы хотите).
5.       Наполненность энергией (во фразах должна быть энергия, необходимо наполнить фразу ощущениями и словами радости). Пишем радостно, легко и с любовью.
6.       Указываем сроки. Противопоказанием являются конкретные сроки (это уже идет как требование). Используем фразы -  к концу года…., весной…., к зиме….
7.       Конечный результат (удовольствие, прибыль, удовлетворение, доход).

Пример: я легко встречаю мужчину в середине 2017 года, высокого брюнета, старше меня по возрасту, сильного, богатого, щедрого, не женатого, здорового, без детей …….(и так далее… описывайте тщательно все параметры которые бы вы хотели видеть в этом мужчине), с которым у меня завязываются легкие, прочные, доверительные ………отношения, для любви, счастья и совместной жизни.

Я легко и быстро зарабатываю необходимую мне сумму денег для дизайнерского  ремонта в моей квартире (путешествия, лечения, профилактики здоровья, обучения и т.д) к началу лета, для улучшения своей повседневной жизни.

Я легко и с удовольствием  меняю свою однокомнатную квартиру 50кв. на двухкомнатную 62кв. с небольшой доплатой, в центре ……., с видом на……., с большим балконом……., на ….этаже, и т.д……к концу года, для более комфортной и удобной жизни.

Напишите свои 12 целей и оставьте немного места после каждой, для того, чтобы вы могли корректировать их. Теперь вы заряжены на весь год. Каждый месяц в новолуние вы можете закладывать цикл на следующий месяц. Вы можете работать со своими основными целями, добавляя подцели, корректируя их.

 Список новолуний на 2017 год:
Ближайшее новолуние сегодня 29.12.2016г – закладываем цикл на январь.
1.       Новолуние 28 января  - Луна в Водолеи.
2.       Новолуние 26 февраля – Луна в Рыбах.
3.       Новолуние 28 марта – Луна в Овне.
4.       Новолуние 26 апреля – Луна в Тельце.
5.       Новолуние 25 мая – Луна в Близнецах.
6.       Новолуние 24 июня  - Луна в Раке.
7.       Новолуние 23 июля – Луна во Льве.
8.       Новолуние 21 августа – Луна во Льве.
9.       Новолуние 20 сентября – Луна в Весах.
10.   Новолуние 19 октября – Луна в Весах.
11.   Новолуние 18 ноября – Луна в Скорпионе.

12.   Новолуние 18 декабря – Луна в Козероге.

1 комментарий:

  1. Очень интересная и подробная техника! Спасибо, Катерина!!!

    ОтветитьУдалить